Fitness

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
10.00 Body Shape Hania
18.30 Fitbody Workout Sylwia
19.00 Super pośladki Hania Aerobox Monika Fit Pilates Sylwia
19.30 AeroBox
(sala boks)
Monika Stretching
(sala fitness)
Sylwia
20.00 Turbo spalanie Monika
20.15 AeroBox Hania
* Zajęcia odbywają się od minimalnej ilości 4 osób
** Zapisy pod numerem telefonu 58 346 39 14

Sztuki Walki (Duża Sala)

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
11.00 Boks Krzysiek
14.00 Boks Krzysiek R.
17.00 BJJ Aleks
17.45 MMA Aleks BJJ Aleks
18.00 K-1 Michał
18.15 K-1 Michał Boks Krzysiek
19.00 Boks Zaawans. Krzysiek Boks Zaawans. Darek
19.15 Boks Krzysiek
19.30 Boks Darek
20.30 Boks Początk. Krzysiek Boks Początk. Darek

Sala Cross

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
10.00 Trening obwodowy - stacje Paweł
11.00 Mobility Grzesiek Cross WOD Paweł
18.00 Cross Girls Paula Gimnastyka Grzesiek Cross WOD Michał Cross WOD Paweł
19.00 Cross Intermediate Kuba Cross Beginners Kuba OLY/Technika sztang Paweł
19.30 Cross Intermediate Kuba
20.15 Cross WOD Paweł
20.30 Cross Beginners Maciej Cross Beginners Maciej
GRAFIK AKTUALNY Z DN. 05.10.2018r.